Хачериди: Где-то через неделю уже начну бегать с мячом
"В первые четыре недели после операции, которую мне сделали в немецкой клинике спортивной ортопедии, ходил на костылях, а нога была зафиксирована в специальном коленном корсете. Нагружать ее было запрещено, но я каждый день приезжал на базу делать необходимые процедуры. После этого ездил на две недели в немецкую клинику, где мне делали операцию, а точнее, в реабилитационный центр для профессиональных спортсменов неподалеку от Мюнхена на курс реабилитации, который проходил с 10-го по 24-е июня. А вернувшись в Киев прохожу восстановление на базе.
Занимался физиотерапией, которая включала в себя магнит, лазер и другие компоненты, посещал тренажерный зал, делал упражнения на верхний плечевой пояс, проходил курс массажа. После того, как врачи позволили нагружать больную ногу, начал курс интенсивной физической реабилитации.
Читай также: Если бы я мог, то оставил бы Динамо уже сейчас - форвард Динамо
Недавно уже приступил к беговой работе с ускорениями. Надеюсь вернуться в общую группу уже в первой декаде августа. 8-го числа будет ровно три месяца, как мне сделали операцию. Думаю, где-то через неделю уже начну бегать с мячом. На базу приезжаю каждый день, кроме воскресения, и провожу здесь около четырех часов – с 11.00 до 15.00", - цитирует защитника .
Напомним, у футболиста был поврежден внешний мениск в двух местах, ему наложили два шва на передний и задний рог, поэтому период восстановления затянулся и составил три месяца.
