Актуально Мислити, як гравець НХЛ: Євгеній Пастух про модель G.A.M.E.
Модель G.A.M.E. — це частина більшої системи Skate. Think. Lead., яку Євгеній Пастух описав у своїй книзі для тренерів і гравців у хокей. У ній він поєднав досвід 16 років професійної гри, роботу з юніорами в Україні та США й сучасні підходи, що використовуються в академіях НХЛ та програмах USA Hockey ADM. G.A.M.E. стала ключем до розвитку “ігрового IQ” — уміння мислити, діяти і приймати рішення на швидкості.
— Євгенію, як народилася ідея створити модель G.A.M.E.?
Я завжди шукав спосіб навчати гравців не просто техніці, а розумінню моменту. Після багатьох років гри я бачив одну закономірність: більшість хлопців можуть виконати елемент ідеально — але тільки тоді, коли все йде за планом. А гра — це хаос. Тому я почав систематизувати тренування так, щоб кожен навик проходив усі етапи — від простого руху до прийняття рішення на швидкості.
Так народилася модель: Groove the Skill (опануй навик), Add Movement (додай рух), Make Decisions (приймай рішення), Execute at Speed (виконай на швидкості). Це ніби сходи, якими гравець піднімається до справжньої майстерності. Без одного щабля ти просто не дійдеш до вершини.
— Які наслідки може мати перестрибування етапів?
О, це дуже важлива тема. Коли тренер поспішно переходить від базових рухів до повноцінної гри, тіло й мозок дитини ще не готові витримати навантаження. Результат — не лише втрачені навички, а й травми.
Я це знаю не з книжок. Моя власна ігрова кар’єра завершилась через травму. Тоді я ще не розумів, як важливо готувати тіло поетапно — розвивати координацію, баланс, контроль руху, перш ніж додавати швидкість і контакт. Тепер я навчаю цьому кожного свого гравця.
Коли ми пропускаємо “Groove” — тіло не запам’ятовує правильний патерн. Коли ігноруємо “Add” — дитина не вчиться координувати рухи. А якщо одразу кидаємось у “Execute” — отримуємо хаотичну техніку і великий ризик травм. G.A.M.E. захищає гравця від цього — фізично й морально.
— Ви часто говорите, що G.A.M.E. — це не просто техніка, а мислення. У чому проявляється?
Усе просто: у хокеї виграє не той, хто швидше ковзає, а той, хто швидше мислить. G.A.M.E. навчає мислити послідовно. На кожному етапі гравець має зрозуміти, що він робить і чому. Це підхід, який використовують у програмах розвитку молоді в НХЛ — у “USA Hockey
ADM”, у канадських академіях, навіть у європейських центрах типу “Red Bull Salzburg”.Я зібрав найкраще, приправив своїм досвідом і адаптував до юніорського рівня.
— А як тренер розуміє, що його команда “застрягла” на певному етапі G.A.M.E.?
Це видно одразу. Якщо діти роблять вправу технічно правильно, але губляться, коли додаєш швидкість або суперника — значить, вони ще не пройшли фазу “Make Decisions”. Якщо втомлюються після двох спроб і гублять форму — треба повернутися до “Groove”.
Хороший тренер повинен бачити не лише помилку, а її корінь. У НХЛ це називають “backtracking the breakdown” — відмотати назад і знайти момент, де навик «зламався». Цим ми й займаємося в G.A.M.E.: не просто повторюємо, а будуємо стійку систему дії.
— Ви кажете, що G.A.M.E. розвиває “ігровий IQ”. Як саме це працює?
Я даю гравцям умови, де вони змушені думати. Не просто кататися з шайбою, а обирати між кількома варіантами. Це може бути вправа типу “2v2 із затримкою” або “ворота лише після пасу через середину”. Тоді мозок починає працювати як у справжньому матчі.
Найкращі гравці НХЛ — Кросбі, Маккіннон, Кан — мають фантастичну здатність читати гру. Вони мислять наперед. Моя задача — прищепити це мислення вже у 10–12 років. Щоб у 16 вони не просто вміли грати, а розуміли гру.
— Як виглядає тренування, побудоване за G.A.M.E.?
Кожен блок триває 10–15 хвилин. Ми починаємо з технічного “Groove” — проста механіка, короткі репетиції. Далі додаємо “Add Movement” — ковзання, зміни напрямку. Потім “Make Decisions” — ситуаційна вправа з вибором. І завершуємо “Execute” — гра або дуель, де все по-справжньому: швидкість, контакт, результат.
— Як реагують гравці, коли стикаються з цією системою вперше?
Спочатку вони дивуються. Бо звикли, що “більше кіл — краще”. А тут кожна вправа коротка, але насичена. Після кількох тижнів вони починають відчувати результат: швидше приймають рішення, не губляться в грі, бачать поле. І головне — у них з’являється впевненість. Бо вони контролюють гру, а не просто реагують.
— Ви згадували, що G.A.M.E. можна застосовувати і поза хокеєм. Що маєте на увазі?
Ця модель — про будь-яке навчання. Спочатку зрозумій основу, потім додай складність, потім навчись думати самостійно й приймати рішення і лише тоді тренуйся в реальних умовах під тиском. Так само тренують пілотів, музикантів, лікарів. G.A.M.E. — це про розвиток компетенції через досвід, а не через зубріння.
— Як працює ваша методика на практиці?
За останні два роки мої команди Rockets Bantam Major Red Elite (14U) та Rockets PeeWee Major Elite (12U) стабільно входили до топу у своїх вікових категоріях у США. Ми вибороли 1 місце на турнірі CanaAm у Лас-Вегасі, 4 місце на CanAm Lake Placid, 5 місце на SuperSeries Boston Breakout, а цього сезону — срібло на CCM MLK Invite 2025 у Массачусетсі.
Для мене це не просто трофеї. Це доказ того, що G.A.M.E. дає результат — коли команда мислить, як єдине ціле, а кожен гравець розуміє, чому він робить кожен рух. Так і формується справжня хокейна зрілість.
Євгеній Пастух — український хокеїст і тренер, який пройшов шлях від збірної України до лав американських академій. Його кар’єра гравця включає виступи у чемпіонатах України, Латвії, Казахстану та 30 матчів у складі національної збірної. У 1998 році Євгенія обрав на драфті НХЛ клуб St. Louis Blues — рідкісний випадок для українського гравця того покоління.
Після травми, що завершила його ігрову кар’єру, він залишився у хокеї, але вже з іншої сторони борта — як наставник. Євгеній отримав кваліфікацію педагога з фізичної культури і спорту, пройшов сертифікацію USA Hockey Coaching Level 3 і створив власну систему підготовки — Skate. Think. Lead., де поєднав європейську технічну школу й північноамериканську динаміку.
Сьогодні він працює у США з клубом Rockets Sports Group (New Jersey), тренуючи юнацькі команди, які стабільно входять до топу своїх вікових дивізіонів та здобувають перемоги на турнірах CanAm Las Vegas і CCM MLK Invite 2025.
Його фірмові методики — G.A.M.E. Model і SHIFT Model — уже стали частиною сучасних тренерських програм.
Ірина Грушевська
