Шовковский: После тяжелого года важно отдохнуть психологически
Вратарь киевского Динамо Александр Шовсковский рассказал, как восстанавливается после первой части сезона.
facebook.com
Читай также: Футболист, принесший победу Германии на ЧМ-2014, стал на лыжи
“На релакс мне хватило недели. Первые четыре-пять дней вообще ничего не делал. Потом начал заниматься в тренажерном зале, выполнять упражнения на стабилизацию.
После тяжелого года не менее важно отдохнуть психологически, снять постоянное давление ответственности“, - сказал Шовковский в интервью газете Команда.
Отметим, что в данный момент голкипер Динамо вместе с своей семьей отдыхает на Мальдивским островах.
Смотрите также, где отдыхают другие футболисты украинской Премьер-лиги