Защитник Шахтера: Моя правая нога стала чуть короче из-за травм

Защитник донецкого Шахтера Дмитрий Чигринский рассказал, как проходило его восстановление после травмы.
ФК Шахтер

"Давно так хорошо себя не чувствовал. В последнее время было много повреждений, травм... Если честно, во мне случился определенный дисбаланс. Нарушение биомеханики. Одна сторона, и в первую очередь нога, была явно сильнее другой! Поэтому я много работал над тем, чтобы привести в порядок свое тело, тем более потерял много силы в правой части. Это неудивительно. Правая нога стала чуть короче, к тому же я постоянно ее страховал. Плюс было несколько рубцов от старых повреждений. Они тоже стягивали ногу. Поэтому я проходил восстановление в Бразилии", - рассказал Дмитрий Чигринский.

Читай также: Тренер Шахтера забрал с собой в Бразилию Чигринского

"В принципе, эта ситуация была им понятной, они не впервые с таким сталкивались. Мы проходили тесты, снимали контрольные показатели. Все происходило на базе Коринтианса. Я рад, что мне предоставили все возможности, вплоть до тренировок со второй командой. Это было нужно для того, чтобы контролировать меня и в тренировочном процессе, и во время игровых упражнений. Я очень благодарен Антонио Карлосу Заго, который порекомендовал это место. И признателен непосредственно физиотерапевту, который со мной занимался. Я ощутил на себе (и наши бразильцы это подтвердили), что этот специалист – феномен по части спортивной реабилитации. В свое время он восстанавливал Роналдо, у которого были повреждения коленей, очень серьезные травмы. Бруно успел поработать в Реале и в Интере. Мне с ним повезло, потому что он очень силен в своей области", - отметил защитник Шахтера.

"Пробыл там два месяца. Фактически это 7–8 часов работы ежедневно. Мой день начинался в 8 утра. Процедуры, тренировки. Затем пауза на обед, и после – то же самое. В отеле я оказывался в 18 часов. Снял жилье недалеко от базы. Потому что Сан-Паулу – гигантский город. И расстояния невероятные, учитывая, что база Коринтианса располагается за городом. 15 минут на такси каждое утро. В воскресенье у меня был выходной. Остальные шесть дней в неделю занимался", - добавил Дмитрий.

Читай также: Чигринский: Моя игра еще далека от идеала

В то же время футболист рассказал о том, что так и не попал на проходящий в то же время чемпионат мира по футболу: "Наоборот, мне мешала окружающая суматоха. В Сан-Паулу был большой ажиотаж, суета. А когда играла сборная Бразилии, даже передвижение по городу становилось проблематичным, транспорт не всегда ходил. Даже такси в это время не выходили на линии. Когда играла бразильская сборная, не работало ничего: ни магазины, ни рестораны. Тем не менее, это тоже опыт – посмотреть на все с другой стороны. Больших неудобств я не испытывал. Но на первых порах время шло как-то веселее, ведь помимо работы были все эти матчи, интересно наблюдать".

Отметим, что с ноября прошлого года Дмитрий Чигринский провел за Шахтер только три матча - в апреле вышел в чемпионате до 19 лет, и в сентябре сыграл за команду Шахтер U-21, а также отыграл первый матч 1/8 финала Кубка Украины против Полтавы.