Шеф-повар украинской сборной рассказал, что едят футболисты в день игры
По словам шеф-повара национальной сборной Любомира Тошича, больше всего наши спортсмены любят морепродукты, но иногда просят котлет.
“В день команда съедает 6-7 килограмм мяса и столько же рыбы, 5-8 килограмм овощей, 10 кг фруктов и выпивает 25-30 литров сока“, - сказал Тошич.
Старший доктор сборной Украины Андрей Шморгун рассказал об особенностях спортивного питания в день матча.
“Если говорить о питании в день игры, то это должен быть легкий, но сытный рацион. Последний прием пищи парни делают за 5 часов до игры. Это может быть легкое белое мясо курицы или индейки, а также белая или красная рыба“, - отметил доктор.
Напомним, 24 марта на стадионе Максимир в Загребе состоится матч пятого тура отборочного цикла ЧМ-2018, где сборня Украины встретится со сборной Хорватии.
На Спорт bigmir)net будет доступна текстовая онлайн трансляция матча, которая начнется в 21:45.
Читайте все важные новости спорта в нашем Viber.
