Переключиться на мобильную версию

Как научиться играть в волейбол

Каждая игра имеет свои правила. И волейбол в этом плане не исключение. Хорошей базовой основой для показательной игры в волейбол выступают знания и практика.
Как научиться играть в волейбол

Причем нужно заметить, что для того чтобы научиться играть в волейбол, в первую очередь, нужна хорошая практика в виде регулярных тренировок для выработки техники игры.

Теория

Волейбол делится на два вида: пляжный и классический. Каждый вид имеет свои отличия. Например, количество игроков в классическом варианте игры не должно превышать двенадцать человек. Пляжный волейбол подразумевает начало игры при наличии не больше двух персон.

Кроме того, есть еще нисколько видов игр: мини-волейбол, пионербол, фистбол, кертнбол. Они все являются подвидами классического волейбола.

В волейболе играют две команды, которые разделяет сетка. Ее натягивают на высоте 243 миллиметра от поверхности посредине игровой площадки. Это стандарт для мужских соревнований. Женский волейбол предусматривает другую высоту сетки - 224 миллиметра.

Размер мяча в диаметре составляет 65-67 сантиметров, а его вес - 260-280 грамм.

Смотри как правильно подавать в волейболе

Как правильно подавать в волейболе
0:00 / 04:33

В комплект формы волейболиста входит: футболка, спортивные трусы, носки и волейбольные кроссовки.

Но имея даже самую крутую форму и мяч для игры в волейбол, ты не сможешь хорошо играть в эту игру, пока не будешь знать ее правил. Поэтому переходим к их изучению.

Правила игры

Игра начинается сразу после подачи мяча одним из игроков какой-то команды, с целью послать его ударом руки через волейбольную сетку. Главная суть игры в том, что все игроки осуществляют передачи и перекидывания мяча на сторону соперника, пока он не приземлится на чужой половине.

Кроме подач мяча, игроки также осуществляют защиту своей зоны. Ее главная цель - отбить мяч со своей половины поля. Если мяч вылетает за границы игрового поля, то в волейболе это называется аутом.

Смотрите крутой розыгрыш в волейболе

Крутой розыгрыш в волейболе
0:00 / 02:03

Также в правилах данного вида спорта прописано, при каких условиях игроки получают фол. Фол могут дать команде, которая нарушила правила игры. Они предусматривают дополнительную подачу для соперника в сторону нарушившей команды.

В процессе игры, каждая команда набирает определенное количество очков и выигрывает соответственно тот, кто набрал большее их количество. Набирать очки можно на протяжении всех партий, которых, за правилами игры, должно быть не больше пяти. Лимит очков — двадцать пять.

Читай также:  Как научиться играть в большой теннис: 4 шага

Для того, чтобы хорошо научиться играть в волейбол, нужно один раз прочитать правила и сразу идти на площадку на тренировку. Только регулярные тренировки сделают из тебя настоящего волейболиста.

Смотри, яркие фото с женского волейбола:

Комментариев (6)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 500 символов
Отсортировать по дате Вниз
  (аноним)  06.12.2017, 17:32
Оценка:  0
Я не заметил ничего о том "КАК НАУЧИТЬСЯ ИГРАТЬ В ВОЛЕЙБОЛ". Узнать правила можно где угодно... Как научиться подавать, как держать руку при этом.. Как принимать удары, чтобы не травмироваться... Где это все??? Или поменяйте название поста на такое например "Правила волейбола и варианты игры волейбол"... Мда...
    04.08.2017, 14:31
Оценка:  0
На wikihow, как мне показалось, неплохая статья:
ru.wikihow.com/научиться- хорошо-играть-в-волейбол
бэлла  (аноним)  04.04.2017, 15:18
Оценка:  0
бэлла
как блин а ?
гость  (аноним)  10.02.2016, 15:47
Оценка:  0
гость
блин не понятно
гость  (аноним)  29.07.2015, 13:59
Оценка:  0
гость
243 САНТИМЕТРА!!!!!!
ИЛИ 2.43 МЕТРА!!!!!!
леша    19.06.2014, 17:47
Оценка:  0
леша
ну да,а написать сколько можно делать касаний каждому игроку да и сколько касаний на команду дается? написали а бы как.
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь