Переключиться на мобильную версию

На НСК Олимпийский подготовят к марафону

Тренеры Александра Усика, известных марафонцев и лучшие реабилитологи расскажут все о беге для здоровья.
На НСК Олимпийский подготовят к марафону

В среду, 15 мая, на НСК Олимпийский, пройдет первый в Украине спорт-концентрат (форум) “Как готовиться к марафону?“, на котором топ-5 тренеров страны познакомят непрофессионалов с уникальными методиками и секретами тренировок мировых спортсменов, особенностями питания марафонцев и научат профилактике травм. Цель форума - дать мотивацию, знания и сделать бег своим образом жизни.

Около 25000 украинцев постоянно принимают участие в марафонах и забегах. Однако 25% марафонцев травмируются во время забега, а еще больше - получают во время тренировки и подготовки к соревнованиям. Форум “Как подготовиться к марафону?“ станет первым в Украине, где 5 известных спикеров расскажут спортсменам-любителям, как готовиться к марафону с безопасностью для здоровья.

Спикеры форума:

Виталий Дрозд, сооснователь Saucony Running Club и Superheroes Run Academy, подготовил блогера и медиаменеджера Татьяну Гриневу к челленджу “12 марафонов за 12 месяцев“, который собрал более 1 млн гривен на благотворительность. Виталий расскажет о 5 главных этапов подготовки к марафону.

Зинаида Бондаренко, специалист по функциональной реабилитации, основатель BODYWAY® Health Academy и тренер абсолютного чемпиона мира по боксу Александра Усика. Зинаида научит, как быстро восстановливаться во время тренировок и после марафона.

Юрий Ежелин, рекордсмен Книги рекордов Украины, самостоятельно сбросил 50 кг без подсчета калорий. Результат его воспитанников поражает - более 27 тонн сброшенного лишнего веса! Юрий раскроет секреты питания марафонцев, продуктов-табу и энергетических стимуляторов.

Сергей Питенко, профессиональный тренер с 15-летним опытом, поможет подготовиться к силовым нагрузкам во время марафона.

Виталий Самуйленко, основатель центра спортивных исследований Banda LAB и консультант спортсменов мирового уровня, провел более 35 000 обследований спортсменов за последние годы. Виталий покажет, как провести функциональное тестирование и узнать о реальных возможностях своего тела.

Организатором события выступает Superheroes Run Academy.

Зарегистрироваться можно по ссылке.

Комментариев (0)
Оставляя комментарий, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Пользователи, которые нарушают эти правила грубо или систематически, будут заблокированы.
Полная версия правил
Осталось 500 символов
Реклама
Мы в соцсетях
Реклама
Реклама
Реклама
Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь